Картки «Для тебе. Про тебе»

55 практик для тих, хто хоче жити в любові — щодня, усвідомлено, по-справжньому.

🎴 55 психологічних, коучингових і терапевтичних практик — для самостійної роботи або як допоміжний інструмент для психологів, психотерапевтів, коучів.
Це набір, який допоможе змінити стан, відновити контакт із собою, звільнитись від внутрішніх бар’єрів (страху, провини, сорому) і повернути любов до себе — м’яко, глибоко, з повагою до власного темпу.

Що всередині?

55 метафоричних карток з практиками: кожна містить ілюстрацію (образ), з якою ти працюєш через асоціації, і на зворотному боці — практику, що поглиблює розуміння запиту через метафору.

Авторські практики Анни Осадчої, а також адаптації технік, заснованих на сучасних психотерапевтичних підходах: КПТ, НЛП, тілесна терапія, гештальт, майндфулнес, позитивна психологія, транзактний аналіз тощо.

Кожна картка — окремий інструмент: коротко, чітко, з глибоким ефектом.

Для кожної практики вказано: метод, авторство, ціль — щоб ти розуміла, що саме робиш і навіщо.

Детальний гайд у комплекті:

  • як працювати з картками (індивідуально чи з клієнтами);
  • повний перелік усіх 55 практик із описом мети, підходу та джерела;
  • інструкція щодо роботи з метафоричними картками та практиками, щоб процес був ефективним і безпечним. 📦 Формат:
    55 щільних, якісних карток із ілюстраціями + практики на звороті
  • Гайд з поясненням методів і принципів роботи
  • Компактний розмір — зручно брати з собою

2025 ® Анна Осадча. Всі права захищені